ЕРӨНХИЙ ДЭЭД ЗӨВЛӨЛ: Зөвлөмж: 6-р хэсэг

Хүмүүс энерги өсөлтийн давтамжаа хадгалахын тулд биеийн цэвэр байдлаа хадгалах ёстой юм байна. Үүнд генийн өөрчлөлттэй хүнс, фтортой ооноос татгалзах, аль болох байгалийн гаралтай хүнс хэрэглэх,(айх, хэт баярлах, гомдох, гутрах, бусадын нөлөөнд автах,) эдгээр нь бие болон эрүүл мэндэд хор болоод зогсохгүй физик биеийн энергээ хүндрүүлж, энергийн өсөлт, мэдрэхүйг сэрээхгүй болсноос энергийн мухардалд оруулдаг. Мөн зохиомол хоол хүнс амьдралд хэвшүүлсэн зан харилцааг анхаарах хэрэгтэй. Хэрвээ физик биеийн эдгээр хэвшмэл амьдрал хоол хүнснээс татгалзаж чадвал физик энерги амархан хөнгөрч дэвшилд ойртоно. Хамгийн гол нь “Хичээл зүтгэл их хэрэгтэй.”

7-р хэсгийг эндээс https://michid-7.blogspot.com/2022/09/7_22.html

Дэлгэрэнгүйг эндээс уншаарай. https://www.facebook.com/groups/296329457158324/permalink/2881793998611844/